Меня очень беспокоит тема снов.
Я бы очень хотел услышать комментарий на этот счет. И занимаетесь ли вы этим лечением и является ли это болезнью.
снятся сны как в живую. Они настолько красочные .. реальные что порой приснился сон с запахами, которые не мог забыть несколько месяцев.
Проблема таких снов в том, что проснувшись утром порой не понимаешь реально ли случилось это или нет.
Меня очень беспокоит это. Сплю около 9-10 часов в день. Может это тоже играет на роль?
Вся проблема таких снов что порой реально утром отличить правда ли это произошло в жизни или нет.. что сопутствует к примеру плохим настроением на весь день. Мне бы очень хотелось послушать ваш ответ. Что вы скажите.
- В чем причина
- Как такое лечить
- И может это быть дальнейшей проблемой в здоровье
- к кому обращаться с этим
Здравствуйте, Алексей.
Тема сновидений очень популярная как среди предсказателей будущего-толкователей снов, так и психологов различных школ. Так например, в классическом психоанализе З. Фрейда сновидения признаются охранным фактором, предоставляющим мозгу человека возможность в психическом отдыхе.
Есть у сновидений функции переработки остатков событий предыдущего дня, реагирования на внешние и внутренние раздражители во время сна, а так же способность доносить до сознания вытесненные или подавленные желания. Проще говоря, заявлять о неудовлетворенных потребностях человека. По З. Фрейду сновидение представляется «царской дорогой» (via regia), большой дорогой, связывающей подсознательную жизнь с сознательной. Правда происходит это не напрямую, иначе произойдет пробуждение спящего, а путем сжатия, искажения и пр. манипуляций бессознательного с важной информацией для сознания.
Юнгианский подход к анализу сновидений отличается, концентрируясь на работе с вытесненными комплексами, а Ф. Перлз предлагает отказаться от анализа и заняться интеграцией подавленных частей личности через переживания.
Понятно, что если сновидения приобретают повторяющийся навязчивый характер, становятся кошмарными, влияют на глубину сна и настроение следующего дня, то стоит задуматься о консультации психотерапевта той школы, работа со сновидениями которой будет вызывать доверие. На мой взгляд легче своевременно осознать свои сновидения, чем заниматься последствиями эмоциональных срывов или лечением неврозов.
Но прежде, обратите внимание насколько удобно помещение в котором вы спите, достаточно ли проветривается комната, комфортна ли температура? Насколько вы устаете к концу дня, нет ли чрезмерных перегрузок непосредственно перед сном- алиментарных(пищевых), эмоциональных или физических? Если эти прочие факторы будут исключены, то Вам, Алексей, будет необходима помощь психоаналитика.
С уважением ваш доктор Ананьин.
Мария, здравствуйте!
Ответьте мне пожалуйста на несколько вопросов (советую внимательно прочесть перед этим ответ Анне от 19.11.2012). Какую неудовлетворенность в жизни решает так безудержно Ваш муж с помощью денег и общения? Не эту же потребность удовлетворяют молодые люди на дискотеках в юности? И что же Вы можете сделать для мужа, что бы эти потребности наконец-то были удовлетворены? Думаю, что если вы найдете конкретные ответы на эти вопросы, вы сможете перейти от разговоров к делу. А если нет, ищите помощи у психотерапевта для решения этих задач. Сами понимаете, это непростой совместный путь к обретению доверия и близости между вами. Поскольку вы только в самом начале его, думаю что простой дачей советов здесь не обойтись. Необходимо выстроить хотя бы ориентиры, тем более что ваши любовь и нежность, Мария, читаются между строк! «Дорогу осилит идущий, и она у вас уже под ногами,»-так сказал один восточный мудрец! Удачи Вам.
С уважением ваш доктор Ананьин.